Проголодались? Обед не скоро? Не терпите, перекусите орешками. Горсть орехов заставит вас не только почувствовать себя лучше, но убережет вас от болезней.
Совместное исследование Dana-Farber Cancer Institute, Brigham and Women's Hospital и Harvard School of Public Health доказало, что у людей, которые регулярно употребляют орехи, риск внезапной смерти снижается в среднем на 20 процентов. Кроме того, "ореховые" люди легче худеют, хотя во всем мире принято считать орехи сомнительным диетическим продуктом.
Любители орехов уменьшают вероятность своей смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 29%, от рака на 11%. Интересно, что пользу приносят пра
...
Читать дальше »
Категория: Тема дня |
Просмотров: 1732 |
Добавил: Zapad |
Дата: 26.12.14
|