Тема дня. Диета, о которой можно только мечтать

Тема дня. Мясо и пиво. Ешь и худеешь? Диета, о которой можно только мечтать. Именно так предлагает питаться женщинам американский эксперт Джим Уайт. Его совет основан на исследовании ученых Торонтского Университета, которые выяснили, почему некоторые женщины не могут контролировать свой вес, даже если используют самые современные диеты. 

Например, девушки, садящиеся на диету, переедают до диеты, во время диеты не пьют спиртное и сильно себя ограничивают, а после позволяют себе все. Эта неравномерность в употреблении пищи, а также мучения, которые испытывает человек, который ест безвкусные диетические продукты, заставляет худеющих женщин срываться, вместо того, чтобы вести себя как "плохие" парни: пиво, мясо, секс. В любых комбинациях.

Проголодалась? Съешь стейк. Захотела пить? Выпей бокал пива. Гимнастика? Займись сексом. В любом случае, по словам эксперта, это лучше, чем употреблять низкокалорийные продукты, в которые добавляют сахар или химию, чтобы улучшить вкус. Не наешься, измучаешь себя и все равно после диеты организм постарается "наверстать упущенное". "Парни об этом не думают. И правильно делают", - говорит Джим Уайт.

Стейк и пиво, являются яркими образами для того, чтобы женщины лучше присмотрелись к тому, как однообразно, но вкусно питаются некоторые мужчины и прекрасно при этом выглядят. "Выбирайте продукты, которые гарантируют высокий метаболизм и стабильный уровень сахара в крови", - заключает американский специалист. Ну, а секс прекрасное дополнение к самой приятной диете на земле.

Какой секрет похудения есть у вас? Поговорите об этом в эфире. Другие темы дня и поводы для разговора в разделе "Темы для шоу".