Тема дня. Хорошее настроение это правильная походка

Тема дня. Как ты ходишь, так себя и чувствуешь. Ученые пришли к выводу, что походка человека влияет на его собственное настроение.

Обратная взаимосвязь уже давно исследована, а влияние походки на внутреннее состояние человека они установили недавно. Неужели хорошее настроение можно "находить"? Да.

Оказалось, что те люди, которые ходят широко расправив плечи, размашисто и уверенно, склонны более позитивно воспринимать окружающие события. У таких людей чаще бывает хорошее настроение. "Походка жертвы" выражает подавленное состояние человека и наоборот заставляет людей видеть вокруг в первую очередь негатив. Первые легче вспоминают хорошие события в своей жизни, вторые - прокручивают в голове неприятности и проблемы. 

Исследования проводились в Канаде и опубликованы во всех  ведущих психологических журналах. Таким образом, официально доказано, что наше хорошее настроение, в том числе, зависит и от того, как мы ходим. 

Плохое настроение, навалились неприятности, сплин? Ходите как человек, у которого все прекрасно: расправьте плечи, поднимите подбородок, уверенно смотрите вперед, не сковывайте движения рук, выберите хороший средний темп и прогуляйтесь по бульвару. К концу моциона хорошее настроение вам обеспечено. Не зря наши предки каждый день выходили на променад, и считали его важной социальной транзакцией. Как в повести Гоголя "Невский проспект". 

А какие секреты хорошего настроения вы знаете? Поговорите об этом в эфире. Другие темы дня и поводы для разговора в разделе "Темы для шоу".