Тема дня. От выгорания можно убежать

 

Мужчины, которые ежедневно занимаются на кардиотренажерах (велосипед, беговая дорожка) реже испытывают чувства безразличия к своей работе. 

 

Физические упражнения освежают восприятие, дают отдых мозгу, расширяют круг общения и таким образом спасают вас от выгорания на работе. Доктор физиологии Маркус Гербер комментирует это исследования так: "Вы не должны умирать в тренажерном зале. Вам нужно буквально полчаса умеренной активной физической деятельности в день. Она поможет вам снять офисный стресс и продлит вашу карьеру". 

 

Радиоведущие могут поставить тренажер прямо в эфирной студии. Почему нет? Другие темы дня и поводы для разговора в эфире в разделе "Тема для шоу".